Fun mi, ãwẹ ko ni opin si ti ara nikan, awọn ọran ti ounjẹ.
O dara, pe ipo ti ko ni ifunni gba ara laaye lati tun ara rẹ ṣe, ni akoko kanna bi o ti n yọ gbogbo awọn egbin ti a ṣe ninu rẹ kuro, ati awọn ilana ti ara ẹni, ati bẹbẹ lọ.
O dara, ilana yii waye ni ọna ti o ṣeto…
Sugbon bawo?
Ni wiwa agbara
Nigbati ara ko ba ni ipese pẹlu ounjẹ, lati ṣe ina agbara yoo ṣe awọn ipinnu ti o nira nigbati o ba jẹun funrararẹ, ni atẹle iwọn awọn pataki.
Ni akọkọ yoo yọkuro awọn sẹẹli ti o dagba julọ - awọn ti o fẹrẹ ku -, asan fun eto itọju igbesi aye rẹ, lẹhinna yoo dojukọ awọn sẹẹli ti o ṣaisan ati awọn ti o gbogun, eyiti o tun fi iṣẹ akanṣe iwalaaye rẹ sinu ewu…
Ati ni kete lẹhin ti awọn ami-akàn ati/tabi awọn ti o jẹ alakan tẹlẹ.
Ati ohun ti o dara julọ ni pe gbogbo eyi ni a fihan.
Ebun Nobel fun Oogun
Olugba Ebun Nobel ninu Isegun Yoshinori Ohsumi, ṣakoso lati ṣe afihan si gbogbo ile-ẹkọ giga o kere ju awọn nkan mẹta, ninu awọn ẹkọ rẹ ti o mu u lati gba ẹbun olokiki pupọ:
a) sisun lori ikun ti o ṣofo dara fun ilera rẹ;
b) ãwẹ pẹ ni o wa siwaju sii daradara ju kukuru eyi;
c) ati pe lakoko ãwẹ ilana ti a npe ni autophagy waye.
Ni otitọ, iwadi ti o gba Aami-ẹri Nobel ni Fisioloji tabi Oogun ni ọdun 2016 ṣe iwadi ilana ti autophagy ni awọn sẹẹli iwukara, eyiti ko ṣe idiwọ awọn ipinnu rẹ (tabi ẹbun rẹ).
Ohsumi fihan pe iru ẹrọ kan lo nipasẹ awọn sẹẹli ninu ara eniyan lati tunlo eto wọn.
Onigbagbọ Nobel ko sọ ni pato pe awọn anfani wa fun gbigbawẹ ṣaaju ki o to ibusun, ṣugbọn o ṣe afihan ilana ti o jọra ninu ẹda alãye kan.
Awẹ x ile ise
Jẹ ki a gba pe ko si ile-iṣẹ ti iṣeto ti yoo nifẹ si iru ikẹkọ yii, eyiti o sọ pe KOJE jẹ dara ju jijẹ jẹun ni gbogbo igba.
Ni otitọ, imọran ileru, eyiti o sọ pe ohun ti o dara julọ lati ṣe ni lati jẹ ki ileru ti eto mimu wa ṣiṣẹ ni gbogbo igba, jijẹ ni gbogbo wakati mẹta, ni a ṣẹda lati inu iwadii ti o ni atilẹyin nipasẹ ile-iṣẹ ounjẹ… ṣe o mọ ?
Nitorinaa, jẹ ki a ma ni awọn ireti pe a yoo yara kọja ohun ti a ti fihan tẹlẹ, ni igba diẹ.
Ṣugbọn ṣọra.
Italolobo ni deede: "mọ ara rẹ".
Wo bi o ṣe rilara nigbati o ba wa ni ipo sisan: dojukọ iṣẹ-ṣiṣe kan, ikẹkọ tabi ere idaraya.
Gbigba awẹ yoo ran ọ lọwọ ni idojukọ: awọn imọ-ara rẹ yoo jẹ didasilẹ, iwọ yoo gbọ daradara, iwọ yoo rùn daradara ati ... iwọ yoo di ọlọgbọn.
Ati otitọ.
Eyi jẹ ẹrọ ti o dagbasoke nipasẹ ilana iyalẹnu ti itankalẹ adayeba lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ere rẹ.
Lẹhinna, iwọ tun jẹ ẹranko… otun?!
Kii ṣe fun gbogbo eniyan
Sibẹsibẹ, ṣe ikilọ: ãwẹ kii ṣe fun gbogbo eniyan.
Botilẹjẹpe awọn iwadii kan daba pe aawẹ ṣe arowoto àtọgbẹ, o le lewu fun awọn eniyan ti o ni awọn aarun alakan bii eyi.
Nitorinaa, mọ ararẹ ati ara rẹ.
Fun ààyò si awọn ounjẹ gidi, eyiti o jẹ ki o rilara ni kikun fun pipẹ.
Ati ki o gbadun ilana naa.
Ego
Ni ibẹrẹ, iṣogo rẹ yoo pariwo ni eti rẹ pe iwọ yoo ku ni eyikeyi akoko.
Ah, owo...
Ní tòótọ́, ààwẹ̀ jẹ́ ọ̀nà pàtàkì kan fún dídánilẹ́kọ̀ọ́ ìfọ̀rọ̀wérọ̀ náà, ṣe o mọ̀?
Ṣugbọn, iyẹn jẹ ibaraẹnisọrọ fun ifiweranṣẹ miiran…
Tani o mọ fidio kan?!